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生活中有些男人受到包皮过长的困扰，那么如何鉴定是否包皮过长呢，下面为大家介绍自我测试的方法。
1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。
2、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。
3、包皮可以下翻露出龟头，但包皮口很小，下翻有障碍。
4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者5、小便后，后几滴尿液不易排尽。
6、经常性的包皮产生各种炎症。
男性为什么会包皮过长1、后天性阴茎包皮炎症性粘连或包皮炎。
2、男性的阴茎缺乏向上生殖的能量，结果导致包皮过长。
3、先天性的阴茎头包皮粘连。
4、男性的阴茎受到细菌的侵扰，导致收缩紧张，造成包皮过长。
5、阴茎包皮外伤血肿机化性粘连，或烧伤瘢痕等，导致包皮不能上翻，阴茎头不能显露。
6、男性的包皮缺乏伸缩力，其包皮口狭窄，则出现包皮过长的现象。
男性包皮过长的危害男性包皮过长危害很大，男性包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
综上所述，包皮过长对男性的身体健康会造成很大的危害，而且对女性也会造成很大的影响，如果男性患有包皮过长或包茎，一定要尽早做包皮手术。
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